سرطان ریه
نکاتی برای مقابله با علائم و نشانه‌های سرطان ریه
یکی از مهم‌ترین اقدامات توقف سیگار کشیدن یا استفاده از دیگر محصولات تنباکو است. فرد باید کمتر در معرض دود سیگار دیگران قرار بگیرد. این به فرد کمک می‌کند تا به‌راحتی تنفس کند و از تنگی نفس و سرفه جلوگیری کند.
اقدامات زیر نیز ممکن است به بهبود تنگی نفس کمک کند:
پیدا کردن مکانی راحت و به جلو خم شدن
تنفس آرام، دم هوا با استفاده از بینی و بازدم با دهان
هدایت هوای خنک به‌صورت با استفاده از فن و یا پنجره
خوردن وعده‌های غذایی کوچک‌تر و پرهیز از خوردن لقمه‌های بزرگ
حفظ آرامش و خونسردی با گوش دادن به موسیقی، یوگا و یا مطالعه
همچنین می‌توان از دارو و اکسیژن برای بهبود شرایط تنفس استفاده کرد.
پرهیز از فعالیت‌هایی که تنگی نفس را تشدید می‌کنند، برای مثال به‌جای استفاده از راه پله از آسانسور استفاده کرد
برخی افراد مبتلا به سرطان سینه ممکن است به استفاده از برخی روش‌های درمانی برای کاهش درد و استرس نیاز داشته باشند از جمله:
یوگا
ماساژ
هیپنوتیزم
طب سوزنی
مدیتیشن
داروی روانگردان از قارچ جادویی سیلوسایبین (Psilocybin) می‌تواند به صورت ایمن و بدون اثرات مضر در افراد سالم تجویز شود.تحقیقات جدید مؤسسه روان‌پزشکی، روان‌شناسی و علوم اعصاب (IoPPN) در کینگز کالج لندن، با مشارکت COMPASS Pathways، نشان می‌دهد که سیلوسایبین می‌تواند به طور ایمن در دوزهای 10 یا 25 میلی‌گرم تجویز شود.این تحقیق که در مجله Psychopharmacology منتشر شده است، اولین قدم مهم در نشان دادن ایمنی و امکان سنجی سیلوسایبین (یک داروی روانگردان جدا شده از قارچ Psilocybe ) برای استفاده در شرایط کنترل شده در کنار گفتار درمانی به عنوان یک درمان بالقوه برای طیف وسیعی از بیماران مبتلا به اختلالات روانی است.
برچسب: ،
